{"id":10289,"date":"2026-08-21T22:28:40","date_gmt":"2026-08-21T22:28:40","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/?p=10289"},"modified":"2026-08-25T20:02:13","modified_gmt":"2026-08-25T20:02:13","slug":"du-trenger-ingen-oppskrift-for-a-bli-hort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/?p=10289","title":{"rendered":"Du trenger ingen oppskrift for \u00e5 bli h\u00f8rt&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-21.-aug.-2026-23_58_32-768x1024-1.png?resize=768%2C1024&#038;ssl=1\" alt=\"En kvinne st\u00e5r stille ved et vindu med en kopp i hendene og ser ut mot et varmt, gyllent landskap. I lyset st\u00e5r ordene \u00abBe, s\u00e5 skal du f\u00e5.\u00bb\" class=\"wp-image-10290\" style=\"width:492px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-21.-aug.-2026-23_58_32.png?w=768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-21.-aug.-2026-23_58_32.png?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https:\/\/i0.wp.com\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-21.-aug.-2026-23_58_32.png?w=1086&amp;ssl=1 1086w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg begynte tenke litt n\u00e5. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Startet \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 en bok. Den har meditasjoner i seg. Jeg kom til f\u00f8rste meditasjonen og f\u00f8rste&#8230;sett deg ett rolig sted, trekk pusten dypt, slipp pusten sakte ut, da slipper du ut alle negative energier&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Men&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg har aldri forst\u00e5tt det med meditasjon og alt det andre som er rundt det der. Ikke det med \u00e5 folde hendene n\u00e5r man ber heller. Og at man b\u00f8r v\u00e6re flere samlet for \u00e5 be. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">B\u00f8nnen blir jo ikke mer verdt eller ekte om man folder hendene eller er flere sammen. Gud h\u00f8rer ikke mer p\u00e5 de enn p\u00e5 en ensom person som sitter i m\u00f8rke og bare sier noen f\u00e5 ord ut i lufta. Eller inni seg. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Det samme med det \u00e5 rense kropp og sjel. Det virker ikke bedre fordi vi mediterer og  slapper helt av. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Kanskje for noen&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Men det er like viktig og ekte s\u00e5nn jeg gj\u00f8r det \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg ber n\u00e5r som helst og hvor som helst. Folder sjelden hendene og gj\u00f8r det alltid alene. Jeg ber om hva som helst og for hvem som helst, og jeg takker for hver minste ting som skjer. Ikke alltid jeg husker det n\u00e5r det skjer, men gj\u00f8r det n\u00e5r jeg kommer p\u00e5 det. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Kjenner jeg meg urolig, redd, stresset, anspent m.m s\u00e5 ber jeg om hjelp til \u00e5 forst\u00e5 hvorfor. Om det er noe som kommer av noe n\u00e5, eller om det er gamle ting som kjemper seg opp og frem. S\u00e5 ber jeg om at det jeg ikke skal f\u00f8le p\u00e5 renses bort og at jeg bare f\u00f8ler det jeg trenger f\u00f8le. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg tror p\u00e5 Gud og Jesus og forholder meg til dem. Og jeg snakker til de som jeg gj\u00f8r med mennesker. Jeg har veldig problemer med \u00e5 forholde meg til mange. S\u00e5 at vi har hjelpere, guider, engler, \u00e5nder og andre rundt oss&#8230;jeg tror det kan v\u00e6re s\u00e5nn, men jeg fortsetter \u00e5 be til de to \u00f8verste. S\u00e5 f\u00e5r de fordele jobbene til de som kan hjelpe med det \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg er s\u00e5nn til vanlig ogs\u00e5. Greier ikke forholde meg til flere mennesker p\u00e5 en gang&#8230;Jeg har alltid hatt mange bekjente og noen venner. Men de siste \u00e5rene har jeg hatt bare ei venninne. Og det har v\u00e6rt nok. Men plutselig dukket det opp i ei til som traff meg p\u00e5 alle m\u00e5ter. Som ogs\u00e5 er blitt ei venninne p\u00e5 veldig kort tid. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg er stolt av det jeg, at jeg greier kalle to stykker for venninner&#8230;For meg er det ett stort ord som betyr noe n\u00e5r jeg bruker det \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jeg vet&#8230;jeg er rar \ud83d\ude00 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Og jeg liker det n\u00e5 n\u00e5r jeg er blitt ordentlig kjent med meg selv og forst\u00e5r meg selv. Det er ett veldig spennende prosjekt skal jeg si deg&#8230;\u00c5 bli kjent med seg selv \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Pr\u00f8v du ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Og hvis du tror p\u00e5 noe og du synes det er vanskelig \u00e5 be eller v\u00e6re alternativ p\u00e5 noen m\u00e5te. Fordi du ikke greier f\u00f8lge alle de skrevne og uskrevne reglene som f\u00f8lger med det&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">V\u00e6r s\u00e5 snill og ikke les og h\u00f8r p\u00e5 alt det som er der ute i verden&#8230;Kjenn etter i deg selv og finn ut hva som passer deg. Og hva du kjenner hjelper deg og virker for deg&#8230;Det er det viktigste \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Din m\u00e5te \u00e5 snakke med Gud eller det du kaller den som hjelper deg&#8230;det er den rette for deg&#8230;og du blir h\u00f8rt uansett om du bare tenker ordene helt uten alle ritualer &lt;3 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeg begynte tenke litt n\u00e5. Startet \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 en bok. Den har meditasjoner i seg. Jeg kom til f\u00f8rste meditasjonen og f\u00f8rste&#8230;sett deg ett rolig sted, trekk pusten dypt, slipp pusten sakte ut, da slipper du ut alle negative energier&#8230; Men&#8230; Jeg har aldri forst\u00e5tt det med meditasjon og alt det andre som er [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-10289","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-plutselige-tanker"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10289"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10291,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10289\/revisions\/10291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hannesgulltrder-slb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}